水中写真中心ですが、ダイビング以外も色々載せて行きます....


by ks_beluga
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ウミウシ?

サカナさんがめずらしい物を見つけたー!と皆を呼ぼうとしたが・・・
誰もそばに居なかったらしい・・・^0^;
ということで、ボートの上まで持ってきてバケツに入れて撮影会
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←ホウズキフシエラガイ
この時はすごく動き回っていて、中心部分がクロっぽい感じだったが、後でみたらすべてオレンジ色になってた・・・ウンコ?がたまってた?の?か?な?

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鳩間島→
インサイドリーフ
60mmマクロレンズなのに撮らずにいられなかった!台風後なので透明度が悪いと思いワイドレンズに変えなかった・・・んー、ワイドで撮りたかったよ・・・
でもちょっとニゴってるかな・・・
こんなにサンゴだらけだとフワフワしながらシャッターなのでちょっと辛い。

PS.
大胸筋と三角筋が痛い・・・:0; ヨガをバカにしていたバチ?かも^0^;
リラックスするタイプのヨガはインチキなんだ!
2回目に行った時は違うイントラだったけど、やっぱり-1.5Kgになった・・・
違うヨガクラスもあるので尋ねてみたがアシュタンガの方が良いと言われた。

今日、アクアビクスのイントラとヨガの話をしたら、ホットヨガは死ぬかと思うほど汗が出てしまい2リットルの水どころか3~4リットルは持っていないと身がもたないらしい。
ティラピス?のようなヨガであればやはりアシュタンガのようなパワータイプの方が良いとの事

しかし、水分が出てしまうだけなのでダイエットにはなっていない・・・
まー、デドックスにはなっているようだが・・・
最近ビール党になってしまった^0^;
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by ks_beluga | 2006-07-27 22:11 | お魚のお話