筋トレはほどほどに・・・
2006年 10月 19日
カイロプラクティックの先生に「毎日でもヨガへ」と薦められたので、
頑張ってみた・・・ギブアップです。。。
真剣にやった所・・・背筋、太腿が筋肉痛、ついでに左脹脛がつってしまって・・・^0^;
右膝の鈍痛は治らず。
あーあ、カイロの先生はヨガやったことあるのかしらん?
何事にもやりすぎは禁物だよねェ・・・^0^;
シップだらけで、今週末、北海道行けるのかな?
旭山動物園と世界遺産の知床に行ってきまーす!
PS,
サントリー生しぼり.comで面白いクイズやってるよ!
脳の活性化にどーぞ!
http://www.namashibori.com/game/index.html
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真剣にやった所・・・背筋、太腿が筋肉痛、ついでに左脹脛がつってしまって・・・^0^;
右膝の鈍痛は治らず。
あーあ、カイロの先生はヨガやったことあるのかしらん?
何事にもやりすぎは禁物だよねェ・・・^0^;
シップだらけで、今週末、北海道行けるのかな?
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by ks_beluga
| 2006-10-19 10:01
| よもやま話